꿈을꾸는나

올바른 각질 제거 각질 제거: 각질 제거는 피부 표면에서 죽은 피부 세포를 제거하여 세포 전환을 촉진하고 더 매끄럽고 밝은 피부를 드러내는 것입니다. 각질 제거에는 두 가지 주요 방법이 있습니다. 물리적 각질 제거: 여기에는 스크럽, 브러시 또는 각질 제거 도구를 사용하여 죽은 피부 세포를 수동으로 제거하는 것이 포함됩니다. 화학적 각질 제거: AHA(알파 하이드록시산) 및 BHA(베타 하이드록시산)는 죽은 피부 세포를 용해하고 막힌 모공을 뚫는 데 사용됩니다. 글리콜산과 살리실산이 일반적인 예입니다.

사카린에 대해 알아보았습니다. 사카린(Saccharin)은 인공 감미료로 사용되는 화학 물질로, 단맛을 주는 성분입니다. 1879년에 처음으로 발견되었으며, 현재는 다양한 식품과 음료에서 설탕의 대체물로 사용되고 있습니다. 사카린은 단맛을 가지지만, 설탕에 비해 훨씬 적은 칼로리를 가지고 있어서 다이어트나 당뇨병 환자 등에게 인기가 있습니다. 사카린은 화학적으로 안정적인 성분으로, 소화되지 않고 대부분 체외에서 배출되어 거의 칼로리가 없습니다. 이러한 이유로 산업에서 널리 사용되며, 특히 저칼로리 제품 또는 무설탕 제품에 많이 포함되어 있습니다. 그러나 사카린에 대한 논란도 있습니다. 몇몇 연구에서는 높은 노출 레벨에서 발암성을 보였다는 연구 결과가 있었지만, 이러한 연구는 동물 실험에서의 결과이며, 인..

요즘 보드게임이 다시 재미있어요 사실 온라인 게임이 너무 발달했고 할 것도 워낙 많은 세상이라서 보드게임을 잊고 살았는데 얼마 전에 우연히 다시 하게 됐거든요 근데 넘 재미있는 거에욬ㅋㅋㅋ 당분간 빠져살 것 같아요 뭔가 모바일이나 컴퓨터로는 느낄 수 없는 그런 재미가 보드게임에는 있는 것 같아요 부루마블 같은 거라면 돈 세는 재미라던가 젱가의 그 나무 조각 빼는 촉감이라던가 카드를 잘 모으고 막 그런 뱅이나 심지어 마피아조차 저는 실제로 하는 게 재미있긴 하더라고요 ㅋㅋ

안녕하세요. 건강에 도움이 되는 유용한 이야기를 포스팅 하는 블로그로 키워 보려 해요. 이웃분들 많은 관심부탁드려요. 건강에 대한 좋은 이야기 준비 시작 해보겠습니다.